Receta deliciosa de Berenjena a la Parmesana
Publicado: 22/02/2025

La Parmigiana de Berenjena es un plato clásico italiano que combina capas de berenjena tierna, rica salsa de tomate y queso derretido para una comida reconfortante y sabrosa. Esta receta es perfecta para aquellos que aman un buen plato vegetariano o que buscan probar algo nuevo. La clave para una gran Parmigiana de Berenjena radica en la preparación de las rodajas de berenjena, que se salan primero para eliminar el exceso de humedad y amargor. Una vez preparadas, la berenjena se cubre con una mezcla de pan rallado crujiente y se hornea a la perfección.
Para comenzar, necesitarás cortar la berenjena en rodajas uniformes y espolvorearlas con sal. Déjalas reposar durante unos 30 minutos, luego enjuágalas y sécalas. Este paso asegura que tu berenjena tenga la mejor textura y sabor. A continuación, empana las rodajas en harina, sumérgelas en huevos batidos y cúbrelas con una mezcla de pan rallado y queso Parmesano. Coloca las rodajas en una bandeja para hornear y hornea hasta que estén doradas.
Para la salsa, utiliza una salsa de tomate de alta calidad, sazonada con ajo, albahaca y orégano para un sabor italiano auténtico. Coloca las rodajas de berenjena horneadas con la salsa y queso mozzarella en un recipiente para hornear. Repite las capas hasta que se utilicen todos los ingredientes, terminando con una generosa cantidad de queso encima. Hornea hasta que el queso esté burbujeante y dorado.
Esta Parmigiana de Berenjena no solo es deliciosa, sino que también es un gran plato para preparar con anticipación. Sírvela con una guarnición de pasta o una ensalada verde fresca para una comida completa. Ya sea que estés entreteniendo a invitados o buscando una cena reconfortante, esta receta de Parmigiana de Berenjena seguramente impresionará.
Ingredientes :
Instrucciones:
Notas:
- Elige berenjenas firmes y brillantes para obtener la mejor textura y sabor
- Suda las berenjenas para eliminar el amargor y el exceso de humedad
- Usa sal marina o sal kosher para sudar las berenjenas
- Secar las berenjenas es esencial para evitar que queden empapadas
- Usa aceite de oliva fresco para freír y realzar el sabor
- La mezcla de harina añade una base sazonada a la berenjena
- Bate los huevos y la leche hasta que estén bien combinados para una cobertura uniforme
- La mezcla de pan rallado debe estar bien mezclada para una cobertura consistente
- Presiona suavemente el pan rallado para asegurar la adherencia
- Precalienta la sartén adecuadamente para evitar que la berenjena absorba exceso de aceite
- Usa una sartén grande para acomodar más rodajas de berenjena a la vez
- Escurre la berenjena frita sobre toallas de papel para eliminar el exceso de aceite
- Precalienta el horno para asegurar una cocción uniforme
- Usa un plato para hornear que ajuste todos los ingredientes de manera ajustada
- Capa los ingredientes para asegurar una distribución uniforme de sabores
- Cubrir con papel de aluminio para evitar que el queso se dore demasiado rápido
- Descubre para permitir que el queso se dore y burbujee
- Deja enfriar el plato para que se asienten las capas antes de servir
- Decora con hierbas frescas para un toque de frescura
- Ajusta la sazón al gusto con sal y pimienta adicionales
- Usa salsa marinara de alta calidad para obtener los mejores resultados
- El parmesano recién rallado añade un sabor a nuez
- La mozzarella rallada proporciona una textura cremosa
- Usa albahaca y perejil frescos para decorar y añadir aroma
- Asegúrate de que la salsa marinara esté distribuida uniformemente para evitar que se queme
- Fríe la berenjena en lotes para evitar el hacinamiento en la sartén
- Deja enfriar ligeramente las rodajas de berenjena antes de apilarlas para evitar que queden empapadas
- Considera usar una rejilla para enfriar y mantener la crocancia
- Usa un termómetro de horno para asegurar una temperatura de horneado precisa
- Almacena las sobras en un recipiente hermético en el refrigerador
- Vuelve a calentar las sobras en el horno para retener la crocancia
- Evita cortar las berenjenas en rodajas finas para prevenir que se rompan durante la cocción
- Usa un cuchillo afilado para cortar las berenjenas en piezas uniformes
- Elige papel de aluminio resistente para cubrir el plato para hornear
- Si lo deseas, sustituye el pan rallado integral por más fibra
- Asegúrate de que todos los ingredientes estén listos antes de comenzar para agilizar la preparación
- Se pueden añadir hierbas frescas entre las capas para dar más sabor
- Evita cocinar en exceso para mantener la textura de la berenjena
- Ajusta la cantidad de queso según la preferencia para un plato más ligero o más rico
- Sirve con una ensalada o pan crujiente para una comida completa
Consejos:
- Elige berenjenas firmes y brillantes con piel suave para obtener los mejores resultados.
- Salar la berenjena ayuda a reducir la amargura y eliminar el exceso de humedad, evitando que se empape.
- Usa sal gruesa para sudar la berenjena y así extraer efectivamente la humedad.
- Asegúrate de enjuagar y secar bien las rodajas de berenjena para evitar un exceso de sal.
- Para evitar que se agrupe, empaniza las rodajas de berenjena una a la vez en la mezcla de harina.
- Bate la mezcla de huevo y leche hasta que esté completamente combinada para una cobertura uniforme.
- Usa pan rallado panko para una textura más crujiente si lo deseas.
- Presiona firmemente el pan rallado sobre las rodajas de berenjena para asegurarte de que se adhiera durante la fritura.
- Calienta el aceite hasta que brille para obtener resultados óptimos al freír sin absorber demasiado aceite.
- No sobrecargues la sartén al freír para mantener la temperatura del aceite y asegurar una cocción uniforme.
- Usa un termómetro para verificar la temperatura del aceite, manteniéndola alrededor de 350°F (175°C) para freír.
- Deja escurrir las rodajas de berenjena fritas en una rejilla para mantenerlas más crujientes que si usas toallas de papel.
- La salsa marinara puede ser casera o comprada; ajusta el sazonado al gusto si es necesario.
- Usa un molde para hornear que permita dos capas uniformes de berenjena para una cocción equilibrada.
- Para un sabor más rico, agrega una pizca de hojuelas de pimiento rojo a la salsa marinara si lo deseas.
- Usa queso Parmesano recién rallado para mejor derretido y sabor.
- Asegúrate de que el queso mozzarella esté distribuido uniformemente para una cobertura y derretido consistentes.
- Cubre el molde para hornear con papel de aluminio para evitar que el queso se dore demasiado pronto.
- Dejar reposar el plato horneado antes de servir permite que los sabores se mezclen y facilita el corte.
- Albahaca y perejil frescos añaden sabores brillantes y un toque de color; agrégalo justo antes de servir.
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5.0 Desde 8 reseñas
Receta deliciosa de Berenjena a la Parmesana
tamaño de la porción: 6 personas Calorías: 400000 kcal azúcar: 7.00 g Grasa: 28.00 g Carbohidratos: 350.00 g Proteína: 25.00 g Colesterol: 120.00 g
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