Bistec a la parrilla con chile y lima

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Publicado: 22/02/2025


Bistec a la parrilla con chile y lima

Prepárate para deleitar tus papilas gustativas con nuestra receta de Bistec a la Parrilla con Chile y Lima, una deliciosa fusión de sabores picantes y ácidos que te dejará deseando más. Este platillo es perfecto para aquellos que aman un toque de picante equilibrado con notas cítricas refrescantes. Ya sea que estés organizando una barbacoa en el patio trasero o preparando una cena familiar sencilla, esta receta seguramente impresionará.

El secreto de este bistec de chuparse los dedos radica en su marinada. Una combinación de jugo de lima fresco, polvo de chile picante, ajo y un toque de comino infunden al bistec sabores que son tanto audaces como refrescantes. Permitir que el bistec marine durante al menos una hora no solo ablanda la carne, sino que también garantiza que cada bocado esté lleno de sabor.

Asar el bistec a fuego alto carameliza la marinada, creando una deliciosa costra mientras mantiene el interior jugoso y tierno. Sírvelo junto a verduras a la parrilla o una ensalada fresca para complementar los robustos sabores del bistec. Para un toque extra, adorna con cilantro fresco y un chorrito de lima.

Esta receta de Bistec a la Parrilla con Chile y Lima no solo es deliciosa, sino que también es fácil de hacer, requiriendo solo unos pocos ingredientes simples y un tiempo de preparación mínimo. Es una gran adición a tu rotación de comidas, ofreciendo un nuevo giro al clásico bistec a la parrilla. ¡Pruébalo hoy y experimenta la perfecta armonía de chile y lima en cada bocado!

Tamaño de la porción :4 personas
Calorías :400 kcal
azúcar :5.00 g
Grasa :22.00 g
Carbohidratos :10.00 g
Proteína :35.00 g
Colesterol :90.00 g

Ingredientes :

Instrucciones:

1Prepara la marinada combinando aceite de oliva, jugo de lima fresco, ralladura de lima, cilantro picado, ajo picado, miel, comino molido, chile en polvo, sal, pimienta negra y hojuelas de pimiento rojo en un tazón de tamaño mediano.
2Bate los ingredientes de la marinada juntos hasta que estén bien combinados.
3Coloca el filete de falda en una bolsa plástica grande con cierre o en un plato poco profundo.
4Vierte la marinada sobre el filete, asegurándote de que esté bien cubierto.
5Sella la bolsa o cubre el plato con papel plástico y refrigera durante al menos 2 horas, o hasta 8 horas para un sabor máximo.
6Precalienta tu parrilla a fuego medio-alto.
7Retira el filete de la marinada y deja que el exceso gotee. Desecha la marinada sobrante.
8Coloca el filete en la parrilla precalentada.
9Asa el filete durante aproximadamente 4-5 minutos por lado para un término medio, o ajusta el tiempo de cocción según tu nivel de cocción deseado.
10Retira el filete de la parrilla y deja reposar durante unos 5-10 minutos para retener sus jugos.
11Corta el filete en rodajas finas contra la fibra para mayor ternura.
12Decora las rodajas de filete con cebollitas verdes picadas.
13Sirve con rodajas de aguacate y gajos de lima fresca al lado.

Notas:

  • El filete de falda es un corte magro de carne de res conocido por su sabor y requiere marinado para realzar su ternura.
  • El aceite de oliva ayuda a distribuir el marinado de manera uniforme y añade humedad al filete.
  • El jugo de lima fresco es esencial para el marinado, proporcionando acidez que ayuda a ablandar la carne.
  • La ralladura de lima añade un sabor concentrado a lima sin acidez adicional.
  • El cilantro fresco añade una nota brillante y herbácea al marinado.
  • El ajo picado añade profundidad y un sabor robusto al marinado.
  • La miel equilibra la acidez del jugo de lima y añade un toque de dulzura.
  • El comino molido aporta un sabor cálido y terroso que complementa la lima y el cilantro.
  • El chile en polvo añade un calor suave y un sabor ahumado al marinado.
  • La sal es crucial para sazonar y realza el sabor general del filete.
  • La pimienta negra añade un calor suave y realza los otros sabores.
  • Las hojuelas de pimiento rojo añaden un toque de picante; ajusta según tu preferencia de especias.
  • Las cebollas verdes proporcionan un sabor fresco y suave a cebolla y un toque de color para decorar.
  • Las rodajas de aguacate ofrecen una textura cremosa y un sabor rico, equilibrando el picante del filete.
  • Las cuñas de lima fresca son perfectas para exprimir sobre el filete terminado para añadir brillo.
  • Marinar el filete durante 2-8 horas permite que los sabores penetren eficazmente en la carne.
  • Precalienta la parrilla a fuego medio-alto para lograr un buen dorado y caramelización en el filete.
  • Deja reposar el filete después de asarlo para permitir que los jugos se redistribuyan, asegurando un bocado jugoso.
  • Cortar el filete en contra de la fibra asegura piezas tiernas que son más fáciles de masticar.

Consejos:

  • Elige un falda de res fresca y de alta calidad para obtener los mejores resultados. Busca un corte con un color rojo profundo y mínima grasa visible.
  • Para facilitar el corte, considera congelar la carne durante unos 15-20 minutos antes de cortarla en finas láminas en contra de la fibra.
  • Usa jugo de lima recién exprimido para la marinada, ya que realza el sabor con acidez y frescura natural.
  • Ralla la lima antes de exprimirla, ya que es más fácil manejar una lima entera para rallar.
  • Al picar cilantro, incluye tanto las hojas como los tallos tiernos para añadir más sabor.
  • Pica el ajo finamente o usa un prensa ajos para asegurarte de que se mezcle bien en la marinada.
  • Ajusta la cantidad de hojuelas de pimiento rojo según tu nivel de picante deseado.
  • Marina la carne en una bolsa de plástico resellable para una cobertura uniforme y una limpieza fácil. Saca el aire en exceso antes de sellarla.
  • Marina la carne en el refrigerador, no a temperatura ambiente, para prevenir el crecimiento bacteriano.
  • Precalienta la parrilla durante al menos 10-15 minutos para asegurarte de que alcance la temperatura deseada.
  • Usa un termómetro de cocina para verificar el punto de cocción: 130°F para término medio-rojo, 140°F para medio y 150°F para medio-bien.
  • Dejar reposar la carne después de asarla permite que los jugos se redistribuyan, haciendo la carne más jugosa.
  • Corta la carne en contra de la fibra para romper las fibras musculares, resultando en bocados más tiernos.
  • Para una presentación vibrante, adorna con cebollines frescos picados justo antes de servir.
  • Considera servir con una guarnición de verduras a la parrilla o una ensalada fresca para una comida completa.
  • Sirve con rodajas de aguacate y gajos de lima para añadir frescura y equilibrio de sabor.

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Bistec a la parrilla con chile y lima

tamaño de la porción: 4 personas Calorías: 400 kcal azúcar: 5.00 g Grasa: 22.00 g Carbohidratos: 10.00 g Proteína: 35.00 g Colesterol: 90.00 g

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